基礎

ゴルフと心理の関係

基礎を作る







 何を行うにしても基礎は非常に大切です。
 トップレベルになればなるほど再度初心に戻り、
 基礎を確かめると言われています。

 何故それほどまでに大事なのでしょうか・・・・・
 理由はいったって簡単で物事は最初が肝心なのです。


  


 ゴルフほど、上達過程において複雑に考えてしまうスポーツは
 他にはないと思います。

 スイングをあれこれ試し、試行錯誤した結果スランプに陥ってしまう。
 此れは誰にでも経験があるのではないでしょうか。

 基礎がしっかりできていて、それに照らし合わせながら
 スイングを作っていく事が遠回りに思えて結果、一番近道です。

 ちなみにゴルフのスイングを考えると
 体の動き一つ一つが特殊に感じられるのではないでしょうか?
 しかし、この動作は違う動きに例えると日常的に行っている
 事でもあるのです。

 足腰の動きはキャッチボールの動きであり、
 腕の使い方は車のハンドルを切る動き等、
 この様に考えれば特殊な動きではない事が分かります。

 スイング作りにあたって、連続写真のように一つのパーツとして
 取り入れることは危険な事でもあります。

 好きな選手のインパクトを真似たければ、それ以前の動きが重要と
 考えるべきでしょう。

 インパクトはそれ以前の動きの結果であり又、
 フィニッシュはインパクトからフォロースルーの動きの結果というように
 流れの中で捉えたほうが分かりやすいかと思います。


  


 此処までは、身体の動きを簡潔にまとめてみましたが
 それでも分かりにくい場合は、ゴルフクラブの動きに注目すれば
 良いと思います。

 体の動きをいくら把握していても一番肝心な事は
 クラブでボールをヒットするわけですから・・・・・

 単独での練習時には身体の動きは思っている以上に
 つかみにくいものです。その様な時は、クラブの動きを意識して
 行った方が良いです。

 言い方を変えればクラブの動きに対して
 体の動きをを考えるやり方です。クラブの動きは自分自身で
 確認できますからスイング作りには非常に役に立つと思います。

 現在において、スイングに迷いが生じている場合は、
 さまざまな情報を取り入れる事も重要ですが
 ちょっと一息入れて、基礎を確かめてみてはいかがでしょうか。


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