実践

ゴルフと心理の関係

実践で使えるか







 人一倍練習し、基礎もしっかり学びコースへも良く足を運ぶ。
 しかしスコアが伸びない。何が悪いのだろう?

 ゴルフというスポーツは、練習したスイングが
 実践で使用できるかが非常に重要です。

 なぜなら、ゴルフコースは練習場と違い、
 アンジュレーションがある為、より実践をイメージして
 スイングを作っていくことでスコアにも結果として表れます。

 説明としては悪いですが、インストラクターのスイングは
 非常に美しく見えます。

 それはあくまでもスイング作りという方向では見習う部分が
 多いでしょう。


  


 しかし、ゴルフはスコアを競うスポーツですから、
 いくらスイングが美しくあってもコースで使えなければ
 意味がありません。

 私の経験上、インストラクターとラウンドする機会が
 度々ありました。そのなかで、スイングは綺麗だけれど
 コースでは今一・・・の方が数名いました。

 それが練習場プロと言われる部分なのでしょう。
 教わるのであれば、ラウンドする機会を設けてみては
 いかがでしょうか。

 ゴルフは良いスイングだけでは安定したスコアは望めなく、
 メンタル部分も大きくスコアに関係してきます。

 ある程度、まとまるゴルフができてくれば次のステップとして
 心理的な部分が安定していないと結果はついてきません。


  


 技術レベルは殆どのプロが同じ位置にあるとも言われています。
 そこで勝敗を分けるものといえば、メンタル面でしょう。

 しかし、精神的に強く勢いがあれば良いというものでは
 ありません。
 
 ゴルフで必要なメンタルとは、如何に冷静な判断できるかが
 大切です。

 言い方を変えれば自分を客観的に観察できるかで
 方向性が決まってくると思います。

 ゴルフは18ホール・パー72として平均72打を、
 毎回考えてショットした結果がラウンドのスコアになるわけですから、
 数回のトラブルでトータル的に今日はダメだと思うのではなく、

 現状の1打が大事であり、その積み重ねがスコアになると
 考えた方が良いでしょう。



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