イメージ |
良いイメージを ! |
ゴルフは考える時間が非常に長く イメージに左右されるスポーツです。 その中で一打のショットを行う時間は数十秒で、 それ以外は、次のショットの位置までの移動時間となります。 良いショットができた時ほど、そのイメージを 脳裏に焼き付けたいものです。 結果、調子が悪い日でも考え方次第で、 スコアがまとまってくるものです。 強い選手ほど、何度も球筋を頭の中で表現しながら ショットに移ります。 この状況からも分かるように、ネガティブな考えは 一切ないと言う事です。 ではどのようにすれば、その様な思考になるのでしょう。 ![]() 一つにショットを行う前のかたち、ルーティンを 守るようにする事で、悪いイメージを排除できます。 その後、ショットの際にしっくりこなければ仕切りなおせば よいわけです。 しかし、幾度の仕切り直しはご遠慮下さい。 他のプレーヤに迷惑がかかりますから。 しっかりとしたイメージでショットに移れば仕切り直しは 殆どないでしょう。 さて、貴方はピンまで170ヤード池越えのショットを 残しています。 池はグリーン手前5ヤードまで切り込み全体を囲んでいて プレッシャーのかかる場面です。 どのような考えでショットに挑むでしょうか。 ![]() 手前も池、奥も池、右も左も池。 しかもグリーンより池の面積が大きい。 ここまでは普通ですが、 この池の中はゴルフボールが沢山あるな〜 私も入ってしまいそう。ここまできたら重症です。 ボールを打っていく場所は、池ではなくグリーンなのです。 そこで、この様なシチュエーションの時 どうすればよいのでしょう・・・・・ 答えは至って簡単で特別な事はしないという事です。 多少技術的に高い球筋を要求されますが、 それを除いては普通のショットを心がければ よいと言う事になります。 その結果、気持ち的に冷静に打てたのであれば良いイメージで ショットできたのであり、池ポチャの場合は技術的な問題が 大きいと思います。 ちなみに、再度同じ位置からショットした場合、 グリーンオンの確立は、はるかに高くその時の感覚を 忘れない事も重要です。
|
||||
![]() |
ゴルフと心理の関係 〜 TOP golf link 1 golf link 2 golf link 3 sports link 1 sports link 2 life/暮らし link 1 life/暮らし link 2 life/暮らし link 3 life/暮らし link 4 life/暮らし link 5 life/暮らし link 6 life/暮らし link 7 美/体 link 1 美/体 link 2 outdoor link 1 pet/動物 link 1 hobby link 1 hobby link 2 |